Chen taiji quan az egészséges életért
Kung-fu irányzatok közül a taiji számít a legnépszerűbbnek. A chen taiji quan a taiji egyik főbb stílusa, ami az összes közül a legrégebbi. Elsődleges módszerei az egészségvédelem és a meditáció, nem az izomzat fejlesztésére, hanem a belső erő létrehozására koncentrál, tehát ez egy lágy, belső stílusként van meghatározva. A csi energiát használja és a …