Gerinctorna a fővárosban nőknek is
Akinek gyakran van hátfájdalma, annak oda kell figyelnie arra, hogy rendszeresen végezzen olyan torna gyakorlatokat melyek az ott lévő izom csoportokra lazításként és erősítésként hatnak. A gerinctorna Budapesten nőknek és kismamáknak egy olyan lehetőség, amelynek a segítségével mozgást lehet vinni a hétköznapokba, így pedig lehetőség van arra, hogy a mozgásszegény életmód következtében jelentkező panaszoktól …